Формат: chm

Размер: 106 кб

 

Кратко и понятно объясняется как научиться плавать самостоятельно. Курс обучения состоит из теоретической и практической части. Рассчитан на новичков, главная цель - научить держаться на воде и побороть страх. Обучение плаванию организовано последовательно, на основе простых упражнений, стили описаны самые простые для освоения в отличие от других книг, акцентирующих внимание на спортивных видах плавания.